Articles de soleil2vie
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L'association Un Voyage au cœur de soi
- Par Céline PEREZ
- Le lundi, 04 octobre 2021
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Namaste,
L'association un voyage au coeur de soi faiit place à Mélina, danseuse professionnelle de danse orientale !
Retrouvez son programme, ses dates et horaires sur ce site !
La cotisation annuelle de l'association est de 15 € l'année, et de 10 € par membre de la même famille.
Vous avez accès à toutes les activités : yoga, danse thérapie, sophrologie, danse orientale, éveil à la danse ...
Les séances sont à 10€ la séance pour la sophrologie, la danse orientale, le yoga avec possibilité de prendre une carte.
La danse thérapie suivie d'une relaxation n'a pas encore commencé, elle aura lieu tous les mois ou chaque 15 jours en fonction de la demande. 13€ la séance.
Rensseignez vous !!!
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Restons lumineux !
- Par Céline PEREZ
- Le jeudi, 29 juillet 2021
- Dans Actualités soleil2vie
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♥ Namasté ! Mes belles âmes! ♥
♥♥♥♥♥♥♥♥
J'espère que vous vivez un bel été et que vous en profitez pleinement, malgré les évènements actuels.
Le principal est de rester en accord avec nos valeurs profondes et cultiver ce calme intérieur. Et même si cette société nous pousse dans nos retranchements, se permettre d’être encore et toujours le plus juste possible dans nos choix, nos décisions, afin d’être en confiance et en sécurité avec soi-même et les autres.
Brillez, brillez, et rayonnez, vacciné ou non, peu importe, l’essentiel est de garder cette lumière en vous, manger sain, parler et penser le plus juste possible pour être en paix dans notre corps et notre esprit …cultiver l’amour, la bienveillance et le respect.
♥ Je suis pour cette liberté, liberté d’être et de s’exprimer librement.♥
Vivre son plein potentiel d’être humain incarné sur notre planète TERRE et non pas (se) TAIRE ;)
Brillez, vivez, souriez, et surtout restez dans l' amour! La peur est l'opposé de la foi .... alors, éclairez ceux qui en on besoin et brillez sans modération !
En ce mois d’août, je suis toujours ouverte, les lundis, mercredis et vendredis pour le coin boutique ou renseignements en dehors de ses horaires vous pouvez toujours prendre rendez-vous pour une séance de sophro ou sonothérapie.
Je suis en vacances du 21 août au 28 août.
C ‘est toujours un grand plaisir de vous retrouver pour ces séances de yoga en nature, nous avons eu le plaisir de pratiquer dans différents endroits du terrain en fonction du temps et pour le plus grand plaisir de tous ! Je suis tellement heureuse que vous soyez resté à mes côtés pour ma rééducation .. vous pouvez observer mon évolution au fil des séances. Je remercie mon corps de cette si belle progression, et bien sûr, je fais preuve encore de patience, car le chemin est encore long …et douloureux parfois...car on m'enseigne la PATIENCE PATIENCE ….
Et mille merci à vous ♥
Voici les nouveaux horaires que je vous propose actuellement : Gestes "barrières" et "distances" respectées, dans l'amour et le respect de tous ♥
J'ai crée un groupe sur whatsapp pour vous confirmer lorsqu'il y a yoga, si vous souhaitez en faire parti, répondez moi sur ce courrier ou envoyez moi un sms au O665278036
Yoga pour les adultes : Le mardi 16h, mercredi à 18h00 et le vendredi à 18h00
Hâte de vous y RE retrouver ! Si Vous êtes nouveau et vous avez envie de nous rejoindre ... c'est avec joie et bienveillance que nous vous accueillerons ! Et même si actuellement je ne peux toujours pas faire toutes les postures, je ferai de mon mieux pour vous guider et vous corriger. Alors à très vite sur vos tapis ♥ Prévoyez une tenture, ou natte pour déposer votre tapis, une couverture, un coussin !
En attendant d’autres nouvelles fraîches, je vous envoie un beau coucher de soleil pour illuminer tout votre être ! (je me régale de le contempler tous les soirs avant d'arroser mes plantations !)
C'est du travail d'entretenir un terrain, cependant, quel bonheur de voir l'avancé, et d'être prêt de notre terre chérie ♥
♥ Prenez bien soin de vous et rappelez vous que vous êtes votre propre lumière ♥ votre propre soleil intérieur ♥
Je vous rappelle qu’il est possible de répondre à ce mail ou de me joindre au 0665278036.
Je prie pour tous les êtres, afin que le monde retrouve sa belle lumière, ensemble pour ce nouveau monde de paix, d'amour, de lumière et d'auto guérison !
♥♥♥♥♥♥♥♥ Courage, Force, Joie, Equiibre, lumière ♥♥♥♥♥♥♥♥
Belles vacances à tous !
Avec tout mon amour,
Céline
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En convalescence dans la positivité !
- Par Céline PEREZ
- Le samedi, 05 juin 2021
- Dans En toute transparence ...
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En convalescence dans la positivité !
♥ Namasté ! Mes belles lumières ! ♥
♥♥♥♥♥♥♥♥
Quoi de neuf depuis le mois dernier ….je vous avais dit en mai fait ce qu'il te plaît ! Bien l’univers m’a fait ralentir !!!
En effet, j’ai par automatisme, (grossière erreur de ma part), mis le doigt dans la tondeuse à gazon en fonction … je suis partie aux urgences de la clinique Champeaux, petit pansement à refaire tous les jours par l'infirmière ... Et j’ai continué de travailler sans penser qu'une fracture pluri fragmentaire pouvait être opérable ! Au final, j’ai laissé trainer 5 jours ... puis sur l'avis de plusieurs personnes je suis partie aux urgences à SOS main de la clinique Saint Rock de Montpellier.
J’ai été opérée d'urgence et à l’heure actuelle j'ai toujours des points et une broche ! … Seulement, comme je n’ai pas compris le message et que j’avais toujours l’envie de continuer de travailler ….
Le lendemain, suite à l’opération, j’ai fait un malaise et je suis tombée inconsciente de tout mon poids par terre.
Je me suis fait une disjonction accromioclaviculaire stade 2.
Méditation, repos dans ce merveilleux lieu chargé de belles énergies et à l amaison... même si mon corps physique est encore en souffrance, je continue d'avancer ... c'est ça la résilience ;) Selon le chirurgien, j'en ai pour 3mois pour me rétablir et 6 mois pour oublier qu'elle épaule a été blessée. Il n'opère pas. Bienveillance, écoute du corps, patience, acceptation. J'avoue que j'ai eu une journée ou j’ai été très triste de ne plus pouvoir donner de cours comme avant.... j'ai accueilli cette tristesse et accepté. Principe de la sophrologie... et même si ma vie n'a plus la même saveur qu'il y a 15 jours Niveau travail et vie quotidienne.... je profite pleinement de ce qui m'est encore offert dans l'instant présent. Et je remercie d'être en vie, car cette chute aurait pu être fatale... Lorsque la vie nous demande de ralentir, c'est important d'écouter.... alors je reprends en douceur les séances de sophrologie, car pour les bols tibétains ce n'est toujours pas possible tant que mes os du doigt ne seront pas bien consolidés. J'ouvrirai la boutique mercredi matin "vraiment tranquillou" et je me prépare pour redonner les cours de yoga en guidance du moins pour les postures que je ne pourrais pas faire. Pour les enfants j'ai ma petite remplaçante :D qui est très heureuse d'ailleurs!... à partir de la semaine prochaine sûrement. Qui continuera de me suivre le temps de ma convalescence ???
Ce temps d'arrêt m'a permis de me mettre des limites également, et de prendre position sur certains aspects de ma vie ... Est-ce que mon histoire vous parle? Avez-vous eu des moments clés, des arrêts forcés pour vous faire prendre conscience de certaines choses ?
"Un grand merci aux travailleuses et guérisseuses de lumière qui m'envoie de la lumière de guérison.... Marion grâce à la réflexologie, Jeanne maître Reiki, Sylvie rebouteuse et formatrice en bio énergie qui est venue dès les premiers jours me rebouster, Christine (pour ses petits tirages instinctifs et si bienveillant et ses soins du cœur), Juliette (vous êtes toutes merveilleuses !!!) , merci à Jean Philippe Materat et Marie Lopez mes infirmiers pour leurs bons soins sur mon doigt, toute leur bienveillance. ..Même c'est pas finit ! Encore les points et la broche ! Et merci à vous tous avec vos si belles âmes, ma famille, mes ami(es), mes consultants, mes élèves, mes petits yogis ... merci merci merci ♥ gratitude infinie envers vous, l'univers, dieu, et tous les anges, archange et hautes énergies ♥ je sais que je grandis encore "
Je suis vraiment remplie de gratitude par tous les messages de soutiens, d’amour que j’ai pu recevoir… et si vous n’étiez pas au courant, désolé, je vous l’apprends maintenant. C’est toujours plus long pour moi de rédiger une lettre d’information que de publier en direct un post sur les réseaux sociaux via mon portable.
Quelques petites modifications aux horaires pour les cours de yoga.
Voici les nouveaux horaires que je vous propose : Gestes "barrières" et "distances" respectées, dans l'amour et le respect de tous ♥
J'ai crée un groupe sur whatsapp pour vous confirmer lorsqu'il y a yoga, si vous souhaitez en faire parti, répondez moi sur ce courrier ou envoyez moi un sms !
Yoga pour les adultes : Le mardi 16h, mercredi à 17h et le vendredi à 17h30
Yoga Pour les ados : Le mercredi de 14h30 à 15h30 (en fonction de la demande, sinon il est possible que je regroupe les 2 groupes)
Yoga Pour les 6/11 : Le mercredi de 15h40 à 16h40
Hâte de vous y RE retrouver ! Si Vous êtes nouveau et vous avez envie de nous rejoindre ... c'est avec joie et bienveillance que nous vous accueillerons ! Et même si actuellement je ne peux pas faire toutes les postures, je ferai de mon mieux pour vous guider et vous corriger. Alors à très vite sur vos tapis ♥ Prévoyez une tenture, ou natte pour déposer votre tapis, une couverture, un coussin !
Moralité, à trop faire, on peut se faire très mal .... Et l'univers lui, nous rappelle à l'ordre ... alors merci cher Univers pour cette piqûre de rappel ... j'avais besoin de temps, de repos, et je ne me l'accordais pas ! pourtant je méditais, je pratiquais mon yoga ... mais j'ai compris que j'avais besoin de poser mes bagages plus longtemps ... ma partie masculine avait trop pris le dessus ... ça faisait trop longtemps ! Alors si vous êtes dans ce cas ... prenez du temps, du vrai temps pour ne rien faire ! tout simplement <3
En attendant d’autres nouvelles fraîches, je vous envoie encore un bel arc en ciel magique pour garder la santé ou la retrouver !….
Ancrez vous, Restez positif ! en joie ! dans l’amour, l'expression de votre vrai vous, laissez parler votre intuition, Méditez !
Actuellement ça secoue et pou beaucoup d'entre nous !!!! et c'est volontaire ... Nous avons besoin de lâcher prise, pour nous élever ...
♥ Prenez bien soin de vous et rappelez vous que vous êtes votre propre lumière ♥ votre propre soleil intérieur ♥
Une merveilleuse fête des maman à vous toutes ... ♥♥♥♥♥♥♥♥avec un peu de retard !
Je vous rappelle qu’il est possible de répondre à ce mail ou de me joindre au 0665278036.
Une douce pensée à tous ceux qui souffrent...
Courage ♥♥♥♥♥♥♥♥
Avec tout mon amour,
Céline
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Les activités du mois de mai !
- Par Céline PEREZ
- Le jeudi, 06 mai 2021
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En mai fait ce qu'il te plait !
♥ Namasté ! ♥
♥♥♥♥♥♥♥♥
J'espère que vous avez vécu un beau week end du 1 Mai !
Je vous offre ce cœur de muguet virtuel pour vous apporter le plein de bonheur !
Quoi de neuf ? Ma boutique est toujours fermée, cependant j'exerce toujours en séance individuelle sophrologie, sonothérapie :)
Je repars une journée complète pour consolider ma formation en bio énergie. C'est important de progresser et d’évoluer dans ces pratiques.
Nous apprécions toujours autant le yoga en extérieur, même si ce mois d'avril nous a offert quelques jours pluvieux ...! Merci à mes élèves qui pratique même lorsque la pluie s'invite en séance !!! hahaha !!! Vous êtes au top !
Voici les horaires que je vous propose : Gestes "barrières" et "distances" respectées, dans l'amour et le respect de tous ♥
J'ai crée un groupe sur whatsapp pour vous confirmer lorsqu'il y a yoga, si vous souhaitez en faire parti, répondez moi sur ce courrier ou envoyez moi un sms !
Yoga pour les adultes : Le mardi et mercredi à 17h00 et le vendredi à 17h15
Avec la possibilité de faire d'autres cours sur d'autres horaires, d'ailleurs il y a une séance samedi matin aussi ^^
Yoga Pour les ados : Le mercredi de 14h10 à 15h10
Yoga Pour les 6/11 : Le mercredi de 15h20 à 16h20
Hâte de vous y retrouver ! Si Vous êtes nouveau et vous avez envie de nous rejoindre ... c'est avec joie et bienveillance que nous vous accueillerons ! Alors à très vite sur vos tapis ♥ Prévoyez une tenture, ou natte pour déposer votre tapis, une couverture, un coussin !
Avec un lieu que nous améliorons de jours en jours !
En attendant d’autres nouvelles fraîches, je vous envoie encore un bel arc en ciel magique pour garder la santé ou la retrouver !….
Goutez à la joie, le rire, l’amour, la folie, la liberté, l’audace et l’authenticité !
♥ Prenez bien soin de vous et rappelez vous que vous êtes votre propre lumière ♥ votre propre soleil intérieur ♥
Je m’étais remotivé pour finir au moins les ateliers chakras des deux premiers groupes en extérieur … cependant, nous attendrons la fin du confinement, ou du couvre feu ! pour rassembler les deux groupes et de pouvoir faire les révisions et Ajna sur la même journée ;)
♥ Encore une énorme pensée, un grand soutien et beaucoup de Courage à tous ceux qui devaient faire les saisonniers, les moniteurs de ski, les restaurateurs, les bars, les discothèques, les esthéticiennes, les professeurs de yoga, de danse, de théâtre, tous les artistes, les intermittents du spectacle, les petits commerces .ect...bref à tous ♥
Pour vous inscrire vous pouvez me joindre au 0665278036.
Prenez bien soin de vous, restez dans l'amour, gardez l'espoir et votre liberté d'être ♥
Une douce pensée à tous les malades …
Courage
♥♥♥♥♥♥♥♥
Avec tout mon amour,
Céline
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Cours de yoga adultes, ados et enfants en extérieur selon le temps !
- Par Céline PEREZ
- Le jeudi, 08 avril 2021
- Dans Yoga
- 0 commentaire
Bonjour !
Le beau temps étant de retour, nous en avons profité pour refaire des cours de yoga en extérieur dans notre terrain privé :)
Gestes "barrières" et "distances" respectées, dans l'amour et le respect de tous ♥
Voici les horaires que je vous propose :
- pour les adultes :
Le mardi, mercredi et vendredi à 17h15
- Pour les ados :
Le mercredi de 14h10 à 15h10
- Pour les 6/11 :
Le mercredi de 15h20 à 16h20
Hâte de vous y retrouver ! Vous êtes nouveau et vous avez envie de nous rejoindre ... c'est avec joie et bienveillance que nous vous accueillerons !
Alors à très vite ♥
ॐ Om Shanti ॐ
Céline
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Confinement, je continue les consultations :)
- Par Céline PEREZ
- Le jeudi, 08 avril 2021
- Dans Actualités soleil2vie
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Bonjour,
Pendant le "confinement " je continue la sonothérapie, soins vibratoires aux bols tibétains, gong, voix et autres instruments .... je continue les séances de sophrologie également.
Par contre le coin boutique reste fermé les jours de marché ....
Prenons rendez-vous 0665278036
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Aum shânti shânti shânti.
- Par Céline PEREZ
- Le lundi, 15 février 2021
- Dans Yoga
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A la fin de nos séances vous pouvez m'entendre dire ce mantra, Aum shânti shânti shânti.
Le mot Shânti signifie "Paix. Ce mantra est donc une prière pour la paix... que je vous partage ici entièrement.
ॐ Aum sahanâvavatu
Sahanau bhunaktu
Saha vîryan karavâvahai
Tejasvi nâvadhîtamastu
Maa vidvishhâvahai
ॐ Aum shânti shânti shânti.
Traduction :
Puissions-nous être protégés tous ensemble ; puissions-nous être nourris tous ensemble ;
puissions-nous travailler tous ensemble avec force ;
puissent nos études être éclairées ;
qu'aucune discorde ne s'élève entre nous ;
ॐ Aum, Paix, paix, paix.
♥ Puissions nous tous être en paix ॐ
♥♥♥
