Sophro-Yoga Enfants été 4-12 ans

Namaste

Cet été, la sophrologie et le yoga continue pour vos enfants !

Possibilité d'inscrire votre enfants même si vous êtes ici pour les vacances, afin de faire découvrir à votre enfant d'autre façon de pratiquer s'il pratique déjà, ou découvrir entièrement d'autr façon de se détendre tout en s'amusant ! ;)

Lors de mes séances, j'allie le yoga et la sophrologie dans le but de permettre aux enfants ainsi qu'aux pré-adolescents d'avoir des outils dans leur quotidien.

Cette séance est exceptionnellement  réservée au 4-12 ans pour la saison d'été ...

Ainsi, lors d'une séance ludique, ils apprennent tout en s'amusant à se découvrir, à s’écouter intérieurement mais aussi les uns les autres.

Dans cette société, tout va de plus en plus vite, je pense qu'il est important de permettre à nos enfants d'apprendre à voir la vie différemment.

Notre génération dépend de nous, mais aussi et surtout des générations à venir!

Quels sont les bienfaits sur les enfants ?

Lorsque l'enfant suit les séances avec une régularité, il intègre petit à petit des notions fondamentales essentielles à son épanouissement tel que :

• Apprendre à utiliser leur respiration pour faire face aux émotions 
• Renforcer leur capacité de concentration
• Leur permettre d'avoir confiance en eux
• Leur permettre d'avoir un respect et une écoute réciproque
• L'intégration de leur schéma corporel
• Cultiver la joie, la positivité, l'introspection ...

Merci et à bientôt !

Tarifs et modalité d'inscriptions