aum sophro relax action

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,

j'ai compris qu'en toutes circonstances,

j'étais à la bonne place, au bon moment.

Et alors, j'ai pu me relaxer.

Aujourd'hui, je sais que ça s'appelle Estime de soi.

Le jour ou je me suis aimé pour de vrai,

j'ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle

n'étaient rien d'autre qu'un signal, lorsque je vais à l'encontre de mes convictions.

Aujourd'hui je sais que ça s'appelle Authenticité.

Le jour ou je me suis aimé pour de vrai,

J'ai cessé de vouloir une vie deifférente

et j'ai commencé à voir que tout ce qui m'arrive, contribue à ma croissance personnelle

Aujourd'hui je sais que ça s'appelle Maturité.

Le jour ou je me suis aimé pour de vrai,

j'ai commencé à percevoir l'abus dans le fait de forcer une situation, 

ou une personne, dans le seul but d'obtenir ce que je veux,

sachant très bien que ni la personne,

ni moi même ne sommes prêts

et que ce n'est pas le moment.

Aujourd'hui je sais que ça s'appelle Respect.

Le jour ou je me suis aimé pour de vrai,

J'ai commencé à me libérer de tout ce qui ne m'était pas salutaire,

personnes, situations, tout ce qui baissait mon énergie.

Au début, ma raison appelait ça de l'égoïsme.

Aujourd'hui, je sais que ça s'appelle Amour Propre.

Le jour ou je me suis aimé pour de vrai,

J'ai cessé d'avoir peur du temps libre

et j'ai arrêté de faire de grand plans,

j'ai abndonné les méga projets du futur.

Aujourd'hui, je fais ce qui est correct,

ce que j'aime, quand ça me plait et à mon rythme.

Aujourd'hui je sais que ça s'appelle Simplicité.

Le jour ou je me suis aimé pour de vrai,

j'ai cessé de chercher à toujours avoir raison et me suis rendu 

compte de toute les fois où je me suis trompé.

Aujourd'hui j'ai découvert l'Humilité.

Le jour ou je me suis aimé pour de vrai,

j'ai cessé de revivre le passé et de me préocuper de l'avenir

Aujourd'hui, je vis au présent,

là où toute le vie se passe.

Aujourd'hui, je vis une seule journée à la fois,

Et ça s'appelle Plénitude.

Le jour ou je me suis aimé pour de vrai,

j'ai compris que ma tête pouvait me tromper et me décevoir,

mais si je la mets au service de mon coeur,

elle devient un allié très précieux.

Ce texte est de Kim McMillen décédée à 52 ans.
Charlie Chaplin a mis à l'honneur ce texte inspirant à l'occasion de son 70ème anniversaire.
 

Voici une petite histoire que j'ai recopié des comtes tibétains et que je me suis permise de transformé en image... Vous avez bien entendu l'autorisation de la partager sans modération ... 

A vous de choisir votre propre chemin ... Belle soirée à vous :)

Céline.

2012... Un grand Cru !

Je vous souhaite à tous et toutes de vous élever à travers vos coeurs, vos âmes et vos esprits ...

Cherchez en vous toutes les clés pour vous libérer...

Que cette année vous permette de concrétiser vos souhaits les plus chers et les plus fous !

Osez et Vivez ! Souriez et Chantez ...

La vie vous appartient ...

Demain qui sait .... Nous ne serons plus rien.

Alors Bonheur et bonne humeur à toute heure ^^ !

Amour, Paix et Sérénité vous ouvriront à toutes et tous les portes de la réussite ♥

Céline.