Sonothérapie collective & voyages sonores

Une expérience vibratoire partagée.

Je propose environ deux voyages sonores par mois
au sein de l’espace Soleil2vie à Sérignan.

Ces temps collectifs sont pensés comme des parenthèses hors du temps,
où les vibrations soutiennent en premier temps des libérations, puis le lâcher-prise, la détente et la reconnexion intérieure.

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La magie du groupe

Le groupe crée une énergie particulière.
Il porte, soutient et rassure.

Allongé confortablement,
chacun est invité à recevoir les sons sans effort.

Les bols chantants, tambours, gongs et instruments vibratoires
résonnent dans l’espace et accompagnent chacun vers son univers intérieur.

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Les bienfaits des voyages sonores

Les voyages sonores collectifs peuvent :

• réduire le stress et l’agitation mentale
• améliorer la qualité du sommeil
• favoriser la détente profonde
• soutenir l’ancrage et la présence
• renforcer la sensation de lien

L’expérience reste intime, même au cœur du collectif.

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Déroulement

Le voyage sonore dure environ  1h15 à 1h30

Il commence par une  introduction avec explications pour ceux qui ne connaissent pas
et se termine par un temps de retour en douceur.

Les dates sont annoncées régulièrement
et les places sont limitées afin de préserver la qualité du cadre.

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Ces espaces sont ouverts aux adultes,
et ponctuellement aux adolescents et aux familles.

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✧ Prochaines dates disponibles pour adulte dans l’agenda.✧

✧ Prochaines dates de la sonothérapie en famille✧

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Soleil2vie – Sérignan ☽
Prendre soin de soi, en conscience ♡