Yoga parents–enfants & yoga en famille à Sérignan

Je propose le yoga parents–enfants à Sérignan comme une pratique douce, ludique et accessible,
pensée pour créer un espace de rencontre authentique entre adultes et enfants.

À travers le mouvement, la respiration, le jeu et la présence,
j’invite chacun à se déposer, ressentir et partager,
sans performance ni attente.

Ces moments sont de véritables parenthèses pour les familles,
précieuses pour nourrir le lien parent–enfant,
renforcer la confiance mutuelle et cultiver la joie d’être ensemble.

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Yoga parents–enfants à la demande – Sérignan et alentours

Je propose également des séances de yoga parents–enfants à la demande,
en individuel ou entre amis, selon les besoins et les envies du moment.

Chaque séance est construite sur mesure,
en tenant compte de l’âge des enfants,
de l’énergie du groupe
et du rythme de chacun.

La pratique mêle postures simples, jeux corporels, respiration,
temps de relaxation et moments de partage.

Pour qui ?

• une famille
• plusieurs familles ou amis avec enfants

Quand ?

• principalement le samedi
• autres créneaux possibles selon les disponibilités

Lieu

• à Soleil2Vie – Sérignan
• à domicile
• ou en extérieur lorsque la météo le permet

Tarif

• à la demande, selon le nombre de participants et le lieu

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Actuellement, une séance collective mensuelle est également proposée le mardi soir.

✧ Découvrir la séance du mardi ✧