Accueillir la pleine lune !

Namaste à vous toutes et tous ! 

Et si nous accueillions ensemble cette pleine lune !

Vibrons avec les énergies lunaires du moment !   

Cet atelier va nous permettre de s'ancrer à la terre étant donné que la période de pleine lune a tendance à monter nos énergies vers le haut du corps ... Ce sera donc un moment sacré, pour s'ancrer, s'enraciner à la terre et se poser ...

Dans cet atelier, je vous propose un atelier méditatif : méditation, pranayama (respirations), Yogasana tout en douceur (posture de yoga) ... et sûrement un chant de mantra ... le tout avec cet art de vivre du yoga et de la sophrologie ...  ♥ 

Nous terminerons avec une séance de sophrologie et un partage convivial autour d'un thé bio :)

Sur cet atelier les places sont limitées à 5 personnes (moi comprise !) 

Un acompte de 10 euros est nécessaire pour valider votre inscription.

Un minimum de deux personnes est nécessaire afin de valider cet atelier.

Réservation au 06.65.27.80.36.

Merci 
♥

Je vous souhaite une agréable journée !