Voyage au cœur de soi ॐ

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Voyage au cœur de soi ॐ

Virabhadrasana I - la posture du guerrier I ॐ

Virabhadrasana I - la posture du guerrier I ॐ est une excellente posture d'ancrage. Équilibre le Mūlādhāra Chakra - Permet la confiance en soi et la stabilité.

Virabhadrasana I - la posture du guerrier I  ॐ

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