Sophrologie : Accueillir la légèreté dans son corps et son esprit

Par Céline PEREZ Le mardi, 25 mars 2025 0

Cadeau! Une séance de sophrologie pour vous sentir plus léger et vous permettre de prendre du recul sur les évènements pesant de la vie.

Bonjour,

Voici une séance de sophrologie pour vous permettre de vous sentir plus léger face aux évènements de la vie en général.

Une séance de relaxation profonde permettant de prendre du recul sur les évènement pesant de la vie.

Régénération du corps physique et des corps subtils accompagné des bols tibétains.

J'ai enregistré cette séance lors d'un vrai cours de sophrologie, installez vous confortablement assis ou allongé comme vous le souhaitez afin de vous relaxer complètement et commencez à écouter cet enregistrement.

Soyez indulgent pour les sons extérieurs qui font partie de l'ambiance de groupe et incluez les dans votre séance ;)

Si vous le souhaitez, vous pouvez aussi regarder le petit film :)

Je vous souhaite une magnifique séance.

Céline

soleil2vie sophrologie relaxation méditation sonothérapie légèreté

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