Paroles du cœur
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✧ Les thématiques abordées
Un espace que je souhaite vivant et authentique
Par
Céline PEREZ
Bonjour !
Comme vous avez pu le voir sur le fil d'actualité Facebook ou insta je suis en petite pause pour mieux préparer notre rentrée !
Je pense à vous durant ces congès en postant ce post ^^
Prenez bien soin de vous !
Yoga pré adolescents et adolescents
Par
Céline PEREZ
Le yoga apporte de nombreux bienfaits immédiat et sur le long terme, que se soit aux tout petits, aux adolescents, où aux adultes autant sur le plan physique que mental et émotionnel.
Voici les principaux bienfaits directement liés aux pré ados et adolescents.
Mon emploi du temps de la rentrée 2025
Par
Céline PEREZ
Bonjour,
Voici l'emploi du temps de la rentrée 2025 !
La nouveauté ? un cours de yoga pour pré ados et Ados ? c'est un essai ;)
... Pas de paiement à l'année, juste à la séance. 
Si vous êtes interressé par ce créneaux ou un de ceux déjà existat faîtes moi signe !
A très bientôt sur nos tapis ! <3
Le principe de réalité objective en sophrologie
Par
Céline PEREZ
Sophrologie : Quand la réalité objective devient votre meilleure amie (ou presque)
Par
Céline PEREZ
La Sophrologie : Un Voyage au coeur de soi personnalisé ou chacun s'adapte !
La sophrologie, c'est un peu comme un outil magique qui nous aide à développer notre capacité d'adaptation.
Le principe d'action positive en sophrologie
Par
Céline PEREZ
Le principe d'action positive en sophrologie
Et si tu transformais le négatif en positif ?
Les bases du yoga Sri Aurobindo 1
Par
Céline PEREZ
Bonjour,
Je vous partage ici un extrait des bases du yoga de Sri Aurobindo.