Voyage au cœur de soi

Namaste à vous toutes et tous ! 

Deux ateliers pour vous permettre de choisir la date qui vous correspond le mieux ...

Dans cet atelier, je vous propose d'aller à la rencontre de votre moi profond... 

Les postures seront tenues un certains temps afin de travailler en profondeur les muscles de l'âme. Allez dans le dépassement de vous m'aime en acceptant ce qui est. En vous permettant d'aller un peu plus en profondeur dans la connaissance de votre corps... de votre âme  ... de votre esprit ;) 

Au programme : postures, méditation, pranayama (respirations), sophrologie ...le tout avec cet art de vivre du yoga et de la sophrologie ...

Vivons ensemble un moment unique avec les belles vibrations à la rencontre de notre véritable soi !  ♥ 

Nous terminerons avec un partage convivial autour d'un thé ou d'une infusion :)

Sur cet atelier les places sont limitées à 6 personnes (moi comprise !) 

Un minimum de deux personnes est nécessaire afin de valider cet atelier.

Réservation au 06.65.27.80.36.

Merci 
♥

Je vous souhaite une agréable journée !