Atelier Vishuddha cakra

Namaste à vous toutes et tous ! 

Je vous propose la suite des ateliers chakras, ou nous aborderons le chakra Gorge, Vishuddha Cakra.

communication, expression orale, écoute. Partie pédagogique : explication du cinquième chakra afin de savoir comment le ré-harmoniser. Postures de yoga adaptées, méditation, pranayama et sophrologie.

Le tout avec cet art de vivre du yoga et de la sophrologie ...  ♥ 

Nous terminerons comme d'habitude avec une séance de sophrologie suivi d'un partage convivial autour d'un thé ou d'une infusion.

(Prochains atelier sur les chakras à partir de septembre, si cela vous intéresse, contactez moi par téléphone afin de réserver votre place, 5 personnes maximum sur ces mini formations) 

Réservation au 06.65.27.80.36.

Merci 
♥

Je vous souhaite une agréable journée !

PS : merci à l'auteur pour cette superbe image d'illustration ♥