Namasté à tous et toutes !
Un atelier sans thème précis pour ceux et celles qui souhaitent découvrir ;)
Dans cet atelier, je vous propose : méditation, pranayama (respirations), Yogasana (posture de yoga), le tout avec cet art de vivre du yoga et de la sophrologie ...
Nous terminerons en douceur avec une séance de sophro-relaxation et un partage autour d'un thé bio :)
Sur cet atelier les places sont limitées à 5 personnes (moi comprise !)
Un acompte de 10 euros est nécessaire pour valider votre inscription.
Un minimum de deux personnes est nécessaire afin de valider cet atelier.
Réservation au 06.65.27.80.36
Très belle fin de semaine à vous ...
Prenez soin de vous !
♥ ♥ ♥ ॐ ♥ ♥ ♥