Namaste à vous toutes et tous !
Je vous propose la suite des ateliers sur les chakras afin de pouvoir ré-harmoniser.
Cet atelier aura donc une partie pédagogique, ou nous attarderons sur le chakra sacré : postures, mantra, méditation.
le mois prochain, nous étudierons ensemble le 3ième chakras Manipura, le chakras du plexus solaire.
Le tout avec cet art de vivre du yoga et de la sophrologie ... ♥
Nous terminerons comme d'habitude avec une séance de sophrologie suivi d'un partage convivial autour d'un thé ou d'une infusion.
Sur cet atelier les places sont limitées à 5 personnes (moi comprise !)
Réservation au 06.65.27.80.36.
Merci
♥
Je vous souhaite une agréable journée !
PS : merci à l'auteur pour cette superbe image d'illustration ♥