Bonjour à tous,
Un Atelier « Pleine conscience » pour Etre ... tout simplement présent à soi et à l’instant présent ...
L'atelier se fera sûrement en extérieur ... à déterminer avec les personnes inscrite et la chaleur !!!
Le tout avec cet art de vivre du yoga et de la sophrologie ... ♥
Nous terminerons comme d'habitude avec une séance de sophrologie suivi d'un partage convivial autour d'un thé.
Sur cet atelier les places sont limitées à 6 personnes (moi comprise !)
Réservation au 06.65.27.80.36.
Merci
♥
Je vous souhaite une agréable journée !