Namaste à vous toutes et tous !
Dans cet atelier j'espère vous permettre de RE- naître à Vous m'aime afin d'accueillir ce qui se passe en vous avec bienveillance et sans jugement pour vous autoriser à ressentir le bien-être en Soi ♥ afin de (re)-Naître à son Soi ♥
Dans cet atelier, je vous propose : méditation, pranayama (respirations), Yogasana (posture de yoga), expression libre du corps et de l'âme ... le tout avec cet art de vivre du yoga et de la sophrologie ...
Nous terminerons avec une séance de sophrologie et un partage convivial autour d'un thé bio :)
Sur cet atelier les places sont limitées à 6 personnes (moi comprise !)
Un acompte de 10 euros est nécessaire pour valider votre inscription.
Un minimum de deux personnes est nécessaire afin de valider cet atelier.
Réservation au 06.65.27.80.36.
Merci
♥
Je vous souhaite une agréable journée !