Sophrologie adulte
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Sophrologie en groupe (mardi 9h00)
Le mardi, 20 octobre 2026 de 09:00 à 10:00 Chaque semaine jusqu'au : mercredi, 16 juin 2027
Dans cet espace , je te propose des moments de douceur, à la rencontre de ton souffle, de ton corps et de ton espace intérieur.
Un ... -
Sophrologie et bols chantants en groupe (mardi 18h00)
Le mardi, 20 octobre 2026 de 18:00 à 19:00 Chaque semaine jusqu'au : mardi, 15 juin 2027
☽ Sophrologie – Adultes
(les Adolescents sont les bienvenus)
Un espace pour ralentir, souffler,
se recentrer et apaiser le mental,
dans ...
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Sophrologie en groupe (mardi 9h00)
Le mardi, 15 septembre 2026 de 09:00 à 10:00 Chaque semaine jusqu'au : mercredi, 16 juin 2027
Dans cet espace , je te propose des moments de douceur, à la rencontre de ton souffle, de ton corps et de ton espace intérieur.
Un espace bienveillant, afin de favoriser la positivité et savourer les plaisirs simples de la vie.
Un temps pour ralentir, se recentrer et se reconnecter à l’essentiel.
Tous les mardis, sur inscription, tu es le, la bienvenue ;)
Tarif : 13 € la séance ♥
https://youtube.com/shor ... -
Sophrologie et bols chantants en groupe (mardi 18h00)
Le mardi, 15 septembre 2026 de 18:00 à 19:00 Chaque semaine jusqu'au : mardi, 15 juin 2027
☽ Sophrologie – Adultes
(les Adolescents sont les bienvenus)
Un espace pour ralentir, souffler,
se recentrer et apaiser le mental,
dans une atmosphère sécurisante et bienveillante.
La sophrologie permet de :
✬ relâcher les tensions
✬ mieux gérer le stress et les émotions
✬ améliorer le sommeil et la concentration
✬ renforcer la confiance et la présence à soi
Tarif : 15 € la séance
Séances ouvertes ...